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Galletas de nueces fit
Hola!!Aquí os dejo esta receta muy sencilla de galletas, que sabéis que me encantan. Además puedo deciros que... ¡os quedarán crujientes! Además podrían servirnos de snacks para después de cenar, sin...
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Calabaci-pizza
Feliz semana!Espero que hayáis tenido un gran fin de semana... que no os hayáis pasado mucho... y si lo habéis hecho: ¡ningún problema! Aquí os dejo una pizza con base de calabacín. Espero que os...
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Brownie de quinoa
Hola !!A estas alturas, ya debería estar negra por las playas gallegas... Sabéis que por instagram podréis seguir mi viaje... también para estas alturas debería haber hecho miles y miles de fotos para...
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Snacks de algarroba
Hola a tod@s!!!Feliz agosto!!! Hoy os dejo una receta muy facilita, para esos momentos de hambre voraz, o media mañana que a veces nos cuesta encontrar cosillas para comer. Además es un plato que...
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Barritas de cereales y quinoa
Hola a tod@s!!¿Cómo ha ido la semana?Os dejo esta receta de barritas de cereales y quinoa recubiertas de chocolate y almendras... Espero que os guste.También deciros que hoy podéis escucharme a partir...
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Cereales, Pseudocereales y sus propiedades
Hola a todos !!Aquí os dejo esta entrada sobre los cereales y los pseudocereales... Creo que son básicos para una vida saludable y que hay muchos que quizá no sabemos por qué deberíamos tomarlos, ni...
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Pastel de quinoa, algarroba, platano y muesli
Hola a todos!Llevaba casi un mes sin actualizar el blog, y la verdad ya tenía ganas. Tengo varias recetas que subir y alguna que otra novedad pero por ahora empiezo con esta tarta de quinoa, algarroba...
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Bollito express de limón
Hola!Esta semana se vislumbra importante, pero, aunque he estado un tiempo desconectada del blog, vuelvo más enchufada que nunca. Espero que todo lo que viene os guste y os sirva para seguir teniendo...
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¡Haz Click* y Vive Sano! a la venta en octubre
Hace casi 3 meses empecé uno de los trabajos más importantes que puedo llegar a hacer en mi vida: Comenzar a escribir ¡Haz click* y Vive Sano!.¡Ahora entenderéis este pequeño parón en el blog!Hércules...
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Bollito express de chocolate con leche
Hola!Aquí os dejo la receta del bollito de chocolate que subí el otro día. Facil y rápido!Ingredientes:30 gramos de harina de avena10 gr de copos suaves de avena3 claras1 cucharada de leche10 gotas de...
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Charla en Zsa Zsa Zsu -25/09-
Aquí os dejo mi post resumiendo un poco la charla que hice el jueves 25 de septiembre en Zsa Zsa Zsu... la verdad que fue una experiencia maravillosa, los nervios me traicionaron un poco pero fue algo...
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Bizcocho de algarroba y nueces
¡Buenos días!Hoy para terminar la semana, y empezar el mes en el blog, os dejo esta receta de algarroba y nueces.Recordad que la algarroba es genial para no abusar del chocolate, además tiene unas...
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Hamburguesa de salmón y calabacín
¡Feliz semana de Pilares!Esta es la semana de las fiestas del Pilar en Zaragoza, así que toca disfrutarlas.Os dejo esta receta de hamburguesa casera. En estos días os dejaré una vegana también, por si...
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Mugcake relleno de chocolate
Buenos días!!Vamos con un mugcake de avena relleno de chocolate.Ingredientes:3 cucharadas de harina de avena2 cucharadas de canela2 cucharadas de queso batido 0%2 claras de huevo8 gotas de stevia3...
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REVIEW: "Mis Recetas AntiCancer"
Hola!!Hoy empiezo esta nueva sección: Libros saludables para cuerpo y mente. Si crees que puedo incluir algún libro que te haya gustado o te haya ayudado, ponte en contacto conmigo :)Es muy importante...
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Boloñesa de soja
Hola !Ayer puse este plato en las redes sociales, y me apetecía tenerla guardada aquí. Podríais usarla tanto para comer, como para cenar (¿acompañado de tallarines de calabacín por ejemplo?).Si no...
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Coulant de chocolate
Hola !!Empezamos la semana de la mejor forma posible... ¡con chocolate! Pero con chocolate saludable. Hoy que vuelvo a hablar de él, quiero que tengáis muy en cuenta a la hora de comprar tabletas de...
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Tarta Red Velvet saludable
Hola!!Vamos a por la tarta Red Velvet, fácil pero saludable, para cualquier momento especial. Sin colorantes artificiales.Ingredientes:100 gramos de remolacha cocidazumo de 1 limon2 cucharadas de...
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HAZ CLICK* Y VIVE SANO
¡Hola a todos!¡Por fin lo tenemos aquí! Unas semanas después del primer anuncio de Haz Click* y Vive Sano… ¡¡ya está en las tiendas!!Cuando me puse en contacto con Hércules de Ediciones, tenía en mente...
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